Bieganie to jeden z nielicznych sportów, do których nie trzeba kupować drogiego sprzętu. Żeby zacząć trenować, wystarczą termoaktywne ubrania i wygodne buty. Na kolejnych etapach warto zainwestować w dobry pulsometr z nadajnikiem GPS, który pozwoli dostosować intensywność treningu do możliwości wydolnościowych.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)